Все для Вас
Регистрация
Популярное
Cамые обсуждаемые
Что вас больше всего интересует на сайте?
Всего проголосовало: 6
Online Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Яндекс.Метрика
Популярное
0

Кофе "Для двоих"

Автор: marinesкатегория: Интересные напиткидата: 12.07.2014

Ингредиенты:
молоко - 100 мл.,
кофе в зернах - 2 ст.л.,
горький шоколад - 100 г.,
сливки (30%) - 50 мл.,
сахар - 2 ст.л.,
сахарная пудра - 1 ст.л
Подробнее... Просмотров: >459
0

КЛАДЕШЬ РУБЛЬ, БЕРЕШЬ ТЫСЯЧУ!!!

Автор: marinesкатегория: Полезные советыдата: 12.07.2014


Начинать наше  действо можно только 1-го числа, зато любого месяца.
Запоминайте:
1-го числа откладываем 1 рубль,
2-го числа — 2 рубля,
3-го — 3 рубля и т.д.,
т.е такое количество рублей, какое число на календаре значится. Например, 21-го числа — 21 рубль, 30-го — 30 рублей, 31-го числа — 31 рубль.
И так целый месяц. Главное — не пропустить ни одного дня и класть строго по норме — ни больше, ни меньше!
Подробнее... Просмотров: >662
0

ЖЕЛАТИН ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ СОСТОЯНИЯ КОЖИ, ВОЛОС И НОГТЕЙ

Автор: marinesкатегория: Полезные советыдата: 12.07.2014

Ингредиенты:
- 1 чайная ложка гранул пищевого желатина;
- 1 стакан воды;
- 1 чайная ложка лимонного сока или чуть-чуть порошка аскорбиновой кислоты.
Подробнее... Просмотров: >394
0

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ МАСКА-СКРАБ

Автор: marinesкатегория: Полезные советыдата: 12.07.2014

Ингредиенты:
3 ст. ложки глины (черной или голубой),
2 ст. ложки кофейной гущи или свежемолотого кофе,
5 капель эфирного масла тимьяна,
3 капли эфирного масла розмарина.
Подробнее... Просмотров: >427
0

Диета "Осиная талия"

Автор: marinesкатегория: Диетыдата: 09.07.2014

Предложенная диета разработана специально для того чтобы сформировать красивую талию. Придерживаясь этой диеты вы сможете избавиться от 3 до 5 кг в неделю в области живота.
 Эта диета способствует уменьшению жировой прослойки в области талии и живота.


Подробнее... Просмотров: >442
0

тренировка натощак

Автор: marinesкатегория: Фитнесдата: 09.07.2014

Тренировка натощак считается самой  эффективной. Так как при нагрузке сжигается больше жира.
Упражнения выполняются без отдыха одно за одним. После последнего отдыхаем 2 минуты и повторяем все снова. Таких у нас будет 6 кругов. Это позволит разогнать метаболизм на весь день, и процесс жиросжигания будет длиться еще 6-7 часов после тренировки.

Подробнее... Просмотров: >394
0

Канадская диета

Автор: marinesкатегория: Диетыдата: 09.07.2014

 При соблюдении этой диеты всего лишь неделю вы сможете избавиться от лишних 3-5 кг. 
Но необходимо соблюдят некоторые правила:
1. Всю неделю употреблять только низкокалорийные супы.
2. Каждый день выпивать 1,5 литра жидкости(чередуйте минералку, бульон из лука-порея и зеленый чай).
3. Откажитесь полностью от хлеба, сладкого, алкогольных и газированных напитков.

Подробнее... Просмотров: >421
0

Диета для Красивой кожи.

Автор: marinesкатегория: Диетыдата: 09.07.2014

В большинстве случаев проблемы с кожей, такие как угри, покраснение, шелушение возникают при нехватке или избытке определенных питательных веществ. От кожных напастей вам помогут избавиться наши диетические советы.
 Покраснение
Легкий румянец на щеках выглядит привлекательно, но "свекольные" щеки сейчас не в моде. Некоторая еда и напитки, например, специи, копченое мясо и красное вино расширяют кровяные сосуды, от чего лицо краснеет.
Рецепт: Если вы легко краснеете, внимательнее относитесь к продуктам, которые едите. Не можете отказать себе в острой еде в ресторанах? Заказывайте блюда тайской кухни без добавления карри, а суши попросите приготовить без приправы васаби. И уменьшите количество потребляемого вина.
Подробнее... Просмотров: >415
0

Тортик "Жду лета"

Автор: marinesкатегория: Рецептыдата: 08.07.2014

Ингредиенты:
Яйца — 4 Штуки (бисквит)
Мука — 100 Грамм (бисквит)
Крахмал — 50 Грамм (бисквит)
Рахрыхлитель — 2 Чайных ложки (бисквит)
Сахар — 100 Грамм (бисквит)
Вода — 2 Ст. ложки (бисквит)
Джем абрикосовый — 200 Грамм (Можно любое варенье через блендер)
Творог — 500 Грамм (крем)
Йогурт — 500 Грамм (крем)
Сахар — 150 Грамм (крем)
Желатин — 10 Грамм (крем)
Клубника — 250 Грамм (150 гр - для украшения, 100 гр в крем)
Подробнее... Просмотров: >622
0

Теплый салат с курицей и кукурузой

Автор: marinesкатегория: Рецептыдата: 08.07.2014

Ингредиенты:
100 г куриного филе,
200 г рисовых макаронов,
100 г консервированной кукурузы,
листики базилика,
2 ст.л. оливкового масла.
Подробнее... Просмотров: >396
1-10 11-20 21-30 ... 321-330 331-337